2016年 春合宿  初日模様‼️


枚方を出発して、トイレ休憩を1回挟み、11時に現地に到着しました。

風が冷たく、少し肌寒い感じではありましたが、陽が出ている時は温かく汗ばむぐらいでした。

到着後、Jr.ユース(中学生)はすぐにトレーニングが始まりした。

ポジション別に分かれて、シュート・バス、キープと個人に標準を合わせたトレーニングを90分行いました。

小学生はその隣でまずは思いっきり「遊ぶ」というトレーニング(笑)を行いました。

昼食は緑の芝生を観ながら、最高の環境の中でしっかりパワーを回復しました。

14時〜17時まで本格的なトレーニングを開始しました。

6時生チーム、5年生チーム、3・4年生チーム、Jr.ユースチーム  4グループに分かれて、「試合で通用するテクニックの習得」という事をテーマに取り組みました。


運動量があるトレーニングで選手のお腹もペコペコ。。。

ほぼ全員がご飯が完食。

夕食はフリータイム。











皆、元気に初日終了。 
おやすみなさい💤